Duyurular

15.03.2012-Müjde SportsPark’ta ORYANTAL Dersleri Başlıyor.

15.03.2012-Müjde SportsPark’ta ORYANTAL Dersleri Başlıyor.

SAATLERİ:
Salı günleri saat 11.00
Perşembe günleri saat 13.00

Oryantal dansı ile, birçok bayana özellikle rahatsızlık veren karın, bel, basen çevresindeki yağları eritmek mümkün. Selülitin de azalmasına yardımcı olan oryantal dans, size formada kalmanın en eğlenceli yollarını gösterecek

Oryantalin faydaları

Vücudunuzun esnekliğini ve çevikliğinizi arttırır.
Dayanıklılığınızı arttırır.
Genel olarak fit olmanızı sağlar.
Gücünüzü ve kas yapınızı arttırır.
Koordinasyonunuzu arttırır.
Stresinizi azaltır.
Uyku kalitenizi arttırır.
Kilo vermenizi sağlar.
Eklem yerlerinizin daha iyi çalışmasını sağlar.
Bedenin genel duruşunun daha iyi ve hizada olmasını sağlar.
Kontrol yeteneğinizi arttırır.
Hızınızı arttırır.
Kardiyovasküler sisteminize faydalıdır.

SAĞLIKLI YAŞAMI ERTELEMEYİN!
www.sportspark.com.tr
Balçova : 0232 277 46 46
Gaziemir : 0232 274 19 19