Real Ryder

Açık havada bisiklete binmenin verdiği deneyimi ve vücut çalıştırma imkanını iç mekanda yaşatabilen, sağa ve sola yatabilme özelliğine sahip olan bisikletlerle yapılan cardıovasküler bir çalışmadır. Vücut direncini ve kondüsyon seviyesini arttırmaktadır. Herhangi bir kondüsyon bisikletinden daha rahat olan real ryder kişinin üç boyutlu olarak hareket etmesini sağlıyor. Yağ yakımına yönelik muhteşem bir aerobik antrenman yaptıran real ryder zihinsel bir rahatlamada sağlamaktadır.

Real ryder seansları 45 dakika sürer. Grubun performansına bağlı olarak 35 yada 40 dakika da sürebilir. Real ryder yapacak olan kişinin hiçbir spor geçmişi yoksa öncelikli olarak power spinning ile derslere başlamalıdır. Yada fitness geçmişi olmalıdır. Haftanın üç günü ve gün aşırı yapılması gereken bir çalışmadır. Real Ryder özel tasarımlı ve ergonomik gidonu, rahatlığı ve dayanıklılıgının yanında eller ve bileklerdeki gerilimi azaltmak için çok çeşitli konumlarda kullanılabilir oluşu, bisiklet üzerinde mükemmel konumun bulunmasına yardımcı oluyor.

İzmir’de sadece Sportspark spor ve fitness merkezinde bulunan real ryder ayrıcalığını yaşamaya herkesi davet ediyoruz.